請問醫(yī)生我減肥到了148斤了現(xiàn)在訓練量和以前一樣也

      你好，依據(jù)你的描述，如果不是用減肥藥來減肥的話，只要是進行體育鍛煉和飲食控制，以減肥的科學方法來進行的，基本上是不會反彈的，建議你不要擔心，保持良好的情緒，在此期間，一定要合理膳食，堅持體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，這種情況需要長時間堅持的。
      指導意見：
      根據(jù)你說的情況，這種情況如果現(xiàn)在停止運動。肯定是容易反彈的，運動需要長時間堅持下去。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，您這種情況建議以后還是要堅持鍛煉下去
      指導意見：
      堅持鍛煉一下的原因就是一是控制不要反彈，另外對您本身身體素質(zhì)也是有很大提升的，對身體健康都是有好處的。
      
      以上是對“請問醫(yī)生我減肥到了148斤了現(xiàn)在訓練量和以前一樣也”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！