我睡眠不好，睡不著的就出須汗

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，一般與精神緊張，工作生活壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      藥物治療建議口服谷維素，安神膠囊和佐匹克隆片。另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是身體虛或是氣血虛導(dǎo)致的癥狀，需要調(diào)理的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意平時(shí)多休息，適量的補(bǔ)充鈣劑，同時(shí)可以服用虛汗停緩解出汗多癥狀，最好去醫(yī)院中醫(yī)辨證調(diào)理的
      

      病情分析：
      你好，你的情況很明顯是出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀，表現(xiàn)為煩躁焦慮、乏力多夢、胃腸功能紊亂而嘔吐腹瀉，以及渾身不適、腰酸腿軟等等表現(xiàn)，食不甘味，夜不能眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議把枕頭換成有助睡眠的體魄金睡眠枕，它含有多種中藥成份，可以安神，鎮(zhèn)靜，幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量。要平緩心態(tài)，要正確選擇的只有快樂、向上的積極態(tài)度，才能應(yīng)變自如，同時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對“我睡眠不好，睡不著的就出須汗”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！