練動感單車后腳軟，第二天

      你好，根據你的描述，建議你到醫(yī)院檢查一下腎功能（大量乳酸經過腎臟排泄可能引起腎損傷），考慮你的這種情況是突然進行劇烈運動之后導致乳酸分泌過多引起的，建議運動循序漸進，運動前后要做拉伸運動
      

      病情分析：
      你好，很高興能夠為你解答，根據你的癥狀需要考慮肌肉損傷的可能。
      指導意見：
      長時間無運動后劇烈運動會導致肌肉無氧代謝，乳酸堆積引起不適，建議你注意休息，會逐步恢復的。如果疼痛進一步加重或伴有其他異?？梢灾玲t(yī)院檢查明確。
      

      病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是運動量過大引起的肌肉拉傷出現的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以近幾天注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，盡量少活動，多休息。多按摩腿部增加血液循環(huán)可以減輕癥狀。
      
      以上是對“練動感單車后腳軟，第二天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      引起腿疼的原因有很多種.但絕大部分是由某一部分的創(chuàng)傷而引起的.
      指導意見：
      比如說腰疼而引起腰椎間盤突出.腰椎間盤突出壓迫神經從而導致腿疼.另外可能是受風受寒或勞損導致的腿痛.可吃些風濕寒痛片.