我軟骨質(zhì)損傷有一年了

      患者你好，結(jié)合你描述和考慮膝關(guān)節(jié)損傷的可能性比較大。建議每次運動前充分做好熱身，帶好護膝保護關(guān)節(jié)，運動后注意局部的放松按摩。如果情況進一步加重，建議去醫(yī)院拍個膝關(guān)節(jié)磁共振明確診斷。
      

      病情分析：
      你好，這位朋友通過你的描述你的這種情況需要做一下膝關(guān)節(jié)的核磁
      指導(dǎo)意見：
      看一下關(guān)節(jié)軟骨，半月板，檢查韌帶的情況。平時注意休息不要劇烈活動，膝關(guān)節(jié)要注意保暖
      

      病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者肌肉，韌帶損傷留下后遺癥
      指導(dǎo)意見：
      患者你好，根據(jù)你的病情，建議患者多注意休息，減少活動，可以做理療，按摩治療
      
      以上是對“我軟骨質(zhì)損傷有一年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！