頜骨關(guān)節(jié)痛可能是咀嚼習(xí)慣不良、外傷、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征、關(guān)節(jié)炎、感染等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有糾正習(xí)慣、物理治療、藥物治療等。
1. 咀嚼習(xí)慣不良：長期偏側(cè)咀嚼、過度咀嚼硬物等不良習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致頜骨關(guān)節(jié)受力不均，引發(fā)疼痛。應(yīng)糾正偏側(cè)咀嚼習(xí)慣，避免過度咀嚼硬物，可通過雙側(cè)交替咀嚼來平衡頜骨受力，日常多吃軟爛食物，減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。
2. 外傷：面部受到撞擊等外傷，可能損傷頜骨關(guān)節(jié)。受傷早期可進(jìn)行冷敷，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，以減輕腫脹疼痛；48 小時(shí)后改為熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。若疼痛嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、云南白藥膠囊。
3. 顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征：精神壓力大、咬合關(guān)系紊亂等可引發(fā)。要調(diào)整咬合關(guān)系，可通過正畸治療等方式。同時(shí)放松心情，可進(jìn)行局部按摩、理療。疼痛明顯時(shí)，遵醫(yī)囑用氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松片、洛索洛芬鈉片。
4. 關(guān)節(jié)炎：自身免疫、勞損等因素可導(dǎo)致頜骨關(guān)節(jié)炎。注意休息，避免關(guān)節(jié)過度活動(dòng)。可采用熱敷、按摩等物理方法緩解癥狀。也可遵醫(yī)囑服用硫酸氨基葡萄糖膠囊、仙靈骨葆膠囊、美洛昔康片。
5. 感染：口腔細(xì)菌感染蔓延至頜骨關(guān)節(jié)可致疼痛。要保持口腔清潔，勤刷牙漱口。根據(jù)感染類型，遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、甲硝唑片、頭孢克肟分散片。
日常要注意保護(hù)頜骨關(guān)節(jié)，避免張口過大，如打哈欠時(shí)適當(dāng)控制；避免食用過硬、過黏食物；注意面部保暖，防止關(guān)節(jié)受涼加重疼痛。
