下雨天關節(jié)酸痛可能是天氣變化、關節(jié)勞損、關節(jié)炎、關節(jié)受涼、外傷后遺癥等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有保暖、休息、藥物治療等。
1. 天氣變化：下雨天濕度增加、氣壓降低，關節(jié)周圍組織的壓力改變，對關節(jié)產(chǎn)生刺激引發(fā)酸痛?？赏ㄟ^增添衣物、使用保暖設備如熱水袋熱敷關節(jié)，促進血液循環(huán)來緩解。
2. 關節(jié)勞損：長期過度使用關節(jié)，導致關節(jié)周圍肌肉、韌帶等軟組織疲勞受損。應減少關節(jié)活動量，讓關節(jié)充分休息，疼痛明顯處可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥膏、消腫止痛酊，遵醫(yī)囑用藥。
3. 關節(jié)炎：如類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等，炎癥在下雨天會因環(huán)境變化而加重?？勺襻t(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊，同時配合物理治療如紅外線照射。
4. 關節(jié)受涼：關節(jié)保暖不足，寒濕之氣侵入關節(jié)。要注意關節(jié)保暖，可佩戴護膝、護腕等，也可用艾葉煮水后熱敷關節(jié)。
5. 外傷后遺癥：曾經(jīng)的關節(jié)外傷恢復不徹底，下雨天時受傷部位會出現(xiàn)酸痛?？蛇M行按摩、針灸等理療，促進局部氣血運行，緩解酸痛。
日常要注意根據(jù)天氣變化及時增減衣物，避免關節(jié)過度勞累和長時間處于潮濕寒冷環(huán)境，適度進行關節(jié)功能鍛煉，定期復查，以便及時調(diào)整治療方案。
