健康咨詢描述: 因為中考,我每節(jié)課都在練習(xí)投實心球。因為過多的彎腰從胯下向前投實心球,導(dǎo)致大腿酸疼,腰也疼。有啥方法可以緩解?馬上就體考了急..
你目前描述的這種癥狀,我的分析可能是由于拉傷引起的,我目前的建議是,暫時一定要注意休息,減少活動,口服活血化瘀的藥物,局部也可以做下按摩,因為外傷需要一定的恢復(fù)過程,不要過于擔(dān)心。很快就能夠恢復(fù)的。
你說的這種情況,考慮是由于過度用力造成的肌肉拉傷,建議你一定要適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?,另外可以采用熱敷或者是貼中藥的膏藥的方法來治療,估計慢慢的就會好了,放心吧,不是什么大問題
病情分析:
根據(jù)你的描述臨床考慮運動過度,乳酸堆積導(dǎo)致的疼痛不適
指導(dǎo)意見:
臨床建議繼續(xù)予以合理的運動促使血液循環(huán)加快,改善乳酸堆積,另外還可以通過局部熱敷迅速改善
以上是對“因為中考,我每節(jié)課都在練習(xí)投實心球”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的這個情況目前我建議主要的還是注意著一個休息另外也可以口服一點藥物緩解疼痛。
指導(dǎo)意見:
你好,你的這個情況目前主要的還是進行一個休息的然后平時的時候可以用一點消炎止痛的藥物把這個疼痛緩解一下。
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