上課無精打采很困，每節(jié)課都是這樣

      您好，對(duì)于這個(gè)情況可以考慮季節(jié)性因素影響，再者考慮個(gè)人作息調(diào)整問題，可以自己注意個(gè)人睡眠作息規(guī)律調(diào)整，禁止辛辣上火，注意補(bǔ)水促進(jìn)代謝，注意維生素補(bǔ)充
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的上課無精打采，想睡覺的癥狀看，有可能是缺乏吸引力或者氣血虛引起的。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，避免不良生活習(xí)慣和刺激，加強(qiáng)營養(yǎng)均衡合理加強(qiáng)鍛煉身體提高，可以口服黃芪精口服液調(diào)理治療。
      

      病情分析：
      上課總是沒有精神，聽課也記不住啊，這個(gè)問題必須解決
      指導(dǎo)意見：
      首先要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)蔬菜，雞蛋牛奶，戒掉不必要的壞習(xí)慣，也要避免熬夜保持晚上充足睡眠
      
      以上是對(duì)“上課無精打采很困，每節(jié)課都是這樣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！