這種情況首先是控制體重,體重不要太過超標,然后就是適當?shù)倪M行肩關節(jié)的一些促進,鍛煉不建議,進行力量性的鍛煉,比如舉很重的啞鈴或者提重物,建議進行比較和緩的,比如瑜伽或者是其他的一些舞蹈類的鍛煉。
病情分析:
你好,這個問題是可能先天性的體質(zhì),遺傳等還是可能的啊,
指導意見:
你這個情況一般及時休息,基本還是可以繼續(xù)配合是鍛煉,都是會好轉,繼續(xù)保養(yǎng)。
病情分析:
女性患者,17歲,自訴肩膀寬,肩膀有兩種類型,如天生骨架寬,或是肩膀肌肉肥肉多造成的。
指導意見:
根據(jù)患者的情況,建議患者可以找專業(yè)教練檢查下,針對性的運動鍛煉,挑選適合的衣服,也可以美美的。
以上是對“肩膀寬穿衣服不好看,怎么瘦啊瘦肩膀的難看死了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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