上身很瘦但腿很粗做什么運(yùn)動(dòng)能瘦腿

      病情分析：
      建議食動(dòng)結(jié)合法，增加運(yùn)動(dòng)，控制飲食，消耗體內(nèi)能量，來控制體重。建議飲食上應(yīng)注意清淡，多以易消化吸收的食物，多吃含有蛋白質(zhì)的食物，以保證各項(xiàng)機(jī)體的正常運(yùn)行。忌吃高脂肪食物；忌辛辣、煙酒等；減少單糖分?jǐn)z入；避免吃辛辣刺激性的食物；少吃蛋糕、汽水、咖啡等。
      指導(dǎo)意見：
      忌吃高脂肪食物；忌辛辣、煙酒等；減少單糖分?jǐn)z入；避免吃辛辣刺激性的食物；少吃蛋糕、汽水、咖啡等。