打了瘦腿針做什么運動能減肥

      打了瘦腿針之后，要注意做一些輕緩的運動，避免對身體造成過度的勞累，給身體帶來傷害，日常生活中也要注意健康的飲食，營養(yǎng)物質(zhì)合理均衡的攝入.減少卡路里的攝入

      指導(dǎo)意見：
      打完瘦腿針之后建議是三周之后再開始適量的運動，在打完瘦腿針的三周之內(nèi)盡量不要運動，以免影響機體對于藥物的吸收和利用，若是運動的話則還可能會導(dǎo)致藥物的擴散，反而影響了瘦腿的效果。
      而且在三周之后并不是可以馬上做一些劇烈的運動，而最好是循序漸進的鍛煉腿部肌肉，因為三周之后其藥效作用還是在的，此時做運動很有可能會力不從心或者感覺到肌肉不受力等情況。