不連續(xù)的控制不了自己的情緒有時候不想說話

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮這個，你得到醫(yī)院去做個檢查看看，這個應(yīng)該就是你的心理問題。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況需要到心理科去確診一下，這個你可以用藥物進行治療，這個沒問題的，可以到心理科去做一下心理疏導(dǎo)，再觀察看看。

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于情緒緊張壓力大而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，多吃一些健康的水果蔬菜，擴大自己的朋友圈，多與他人溝通

      自己情緒的波動是否與現(xiàn)實生活中的事情有關(guān)系，如果是現(xiàn)實生活中的一些人和事容易引起自己的情緒波動，那就需要去調(diào)整自己的情緒應(yīng)對模式，或者找到適合自己的，宣泄負面情緒的方法。如果情緒的波動無緣無故，建議去專業(yè)的心理咨詢機構(gòu)進一步咨詢。
      
      以上是對“不連續(xù)的控制不了自己的情緒有時候不想說話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！