關(guān)于如果安全有效的減肥
女 | 0個(gè)月 懸賞20個(gè)健康幣
2006-04-26 15:57:35
來自
健康咨詢描述：
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患者年齡:３２
長(zhǎng)期便秘有痔瘡多年，最近一年不明原因發(fā)胖，一年時(shí)間發(fā)胖１０多斤，本人還算對(duì)飲食節(jié)制基本不怎么吃甜食品和高熱量食品，睡眠不是很好，喜好喝綠茶和烏龍茶有時(shí)候會(huì)加檸檬片在里面一起喝，每頓吃一小碗米飯，愛吃辣的東西，會(huì)吃點(diǎn)瘦肉，有夜尿的習(xí)慣，最近在吃＂排油素＂感覺好多了大便很通暢，臉上的斑點(diǎn)也少了，最近也在鍛煉榆枷，每天鍛煉半個(gè)小時(shí)，我想咨詢一下我這樣的方法可以減肥成功嗎？還要注意些什么？
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疾病百科| 痔瘡
掛號(hào)科室：肛腸科
溫馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用溫水清洗，切勿用硬紙擦拭，防止外傷，養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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