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怎樣快速瘦腿,瘦身?

女 | 20歲 2011-01-26 17:12:27 1人回復(fù) 來自濟(jì)寧市

健康咨詢描述： 怎樣快速瘦腿,瘦身?
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曲新艷醫(yī)生
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2011-01-26 17:23:55 我要投訴

      病情分析：
      您好！體重的差異有很多原因造成。比如使用激素類的藥物，遺傳，飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣等，健康科學(xué)的減肥是飲食結(jié)構(gòu)合理，加上堅(jiān)持正確的鍛煉身體！
      指導(dǎo)意見：
      建議您：可以讓您太太做一些有氧運(yùn)動，比如游泳、慢跑、散步等，飲食上注意營養(yǎng)的平衡，平時注意減少糖、油炸、碳酸飲料，面條西點(diǎn)，豬油牛油的攝入，還要注意宿便的排出。
      祝好！
      
      

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