健康咨詢描述: 不知道什么時(shí)候得了這個(gè)病,太難受了。不知道怎么辦了
抑郁癥是完全可以治好的,通過(guò)全程規(guī)范化的治療是可以治好的,一般需要心理治療和藥物治療以及物理療法綜合性的治療。平時(shí)要保持積極樂(lè)觀的心態(tài),經(jīng)常出去走走,散散心,多做一些有氧運(yùn)動(dòng),比如跑跑步,打打球,游游泳。多和正能量的人在一起,保持積極樂(lè)觀的心態(tài)非常重要。
能保持樂(lè)觀的心態(tài)就不會(huì)得抑郁癥了。
要改變自己。改變自己的想法,這就屬于心理治療當(dāng)中的認(rèn)知療法。
根據(jù)你提供的信息,抑郁癥是能夠治愈的,需要通過(guò)改變自己的生活習(xí)慣,不平時(shí)有壓力大焦慮,心煩氣躁易怒,對(duì)生活失去興趣,沒(méi)有自信心等癥狀,一定要去及時(shí)就診檢查,通過(guò)藥物調(diào)節(jié)可以保持減輕抑郁的癥狀釋放壓力,能夠達(dá)到治療的效果,需要平時(shí)多接觸一些親人朋友,多溝通多交流,放松自己的心情。
喜歡獨(dú)處,容易發(fā)怒,心情容易不好,每天心情都很差,真是煩透了
建議你需要轉(zhuǎn)移自己的注意力。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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