好像好像有點點抑郁癥

      兩年了，反反復復，情緒低落，自責自卑，容易哭，胡思亂想，還有過輕生的念頭，這種情況應該趕緊到醫(yī)院的精神心理科確診。這種情況有可能是抑郁癥。通過心理疏導和藥物治療，是可以治愈的，不要耽誤病情。平時要保持積極樂觀的心態(tài)，經(jīng)常出去走走，散散心，多做有氧運動。

      首先通過你這樣的文字描述的話，則需要考慮，可能是存在有輕度抑郁癥的情況表現(xiàn)建議還是應到線下醫(yī)院心理科或精神內(nèi)科來進行進一步的就診，平時要多注意休息，注意飲食和作息的調(diào)節(jié)，可以在平時多跟親人朋友來進行適度的溝通，緩解心里的壓抑情緒。