抑郁癥在14歲青少年群體中時(shí)有發(fā)生,其表現(xiàn)有情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、自我評(píng)價(jià)降低、軀體不適等。
1. 情緒低落:14歲抑郁癥患者常常會(huì)感到情緒持續(xù)低落,對(duì)周?chē)氖挛锶狈εd趣和熱情??赡軙?huì)經(jīng)常感到悲傷、無(wú)助、絕望,甚至?xí)霈F(xiàn)哭泣、發(fā)脾氣等情緒失控的表現(xiàn)。這種低落情緒可能會(huì)在一天中的大部分時(shí)間都存在,且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),不是偶爾的情緒不好。
2. 興趣減退:原本喜歡的活動(dòng)現(xiàn)在不再感興趣,比如以前喜歡打籃球、畫(huà)畫(huà)等,現(xiàn)在卻覺(jué)得這些都沒(méi)有意義,不愿意參與。對(duì)學(xué)習(xí)也可能缺乏動(dòng)力,成績(jī)下滑,甚至出現(xiàn)厭學(xué)情緒,經(jīng)常逃課、不完成作業(yè)等。
3. 睡眠障礙:睡眠問(wèn)題較為常見(jiàn),可能表現(xiàn)為入睡困難,躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)很久才能入睡;也可能是睡眠淺,容易被驚醒;還有可能是早醒,比平時(shí)早醒幾個(gè)小時(shí)后就難以再次入睡。長(zhǎng)期的睡眠障礙會(huì)影響患者的精神狀態(tài)和身體健康。
4. 自我評(píng)價(jià)降低:患者往往對(duì)自己的能力和價(jià)值產(chǎn)生懷疑,覺(jué)得自己什么都做不好,是個(gè)失敗者。可能會(huì)過(guò)分自責(zé),把一些小錯(cuò)誤或挫折無(wú)限放大,認(rèn)為是自己的問(wèn)題,甚至?xí)a(chǎn)生自罪感,覺(jué)得自己不配得到別人的關(guān)愛(ài)和幫助。
5. 軀體不適:部分患者會(huì)出現(xiàn)一些軀體上的不適,如頭痛、胃痛、心慌、乏力等。這些癥狀可能沒(méi)有明顯的生理原因,但卻會(huì)給患者帶來(lái)很大的痛苦,影響日常生活和學(xué)習(xí)。
如果發(fā)現(xiàn)14歲青少年有上述相關(guān)表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)與家長(zhǎng)、老師溝通,尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,積極配合相關(guān)治療和調(diào)整,以促進(jìn)身心健康發(fā)展。