抑郁癥表現(xiàn)越來越難受心里

      病情分析：
      首先你這種情況確實(shí)是一種抑郁情緒發(fā)作的表現(xiàn)，可能自身抑郁情緒的發(fā)作，造成你的腦中總是胡思亂想，有一些不好的念頭影想到你自己的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      要注意放松自己的情緒，平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，多想一些開心快樂的事，盡量讓自己放松下來，不要過于的緊張和焦慮，多做一些自己喜歡的事情，盡量的出去走一走，多旅旅游散散心，參加一些集體活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，認(rèn)為有抑郁障礙的傾向，比如易哭，煩躁，情緒低落，性趣減退，要盡早干預(yù)
      指導(dǎo)意見：
      你好，看了你的描述，認(rèn)為有抑郁障礙的傾向，比如易哭，煩躁，情緒低落，性趣減退，要盡早干預(yù)。建議你去看精神科醫(yī)生，做系統(tǒng)的詢?cè)\、測(cè)評(píng)、檢查，對(duì)疾病做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，同時(shí)也可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)有助于多巴胺的分泌，幫助你改善情緒，望及早就醫(yī)。
      
      以上是對(duì)“抑郁癥表現(xiàn)越來越難受心里”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的抑郁癥狀越來越嚴(yán)重，心情低落，無想動(dòng)，無所事事，一個(gè)人想哭，是什么原因造成你如此，自己知識(shí)嗎，如果知道了可以找個(gè)知己傾訴一下，可能改變現(xiàn)在的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你，一個(gè)人想哭的時(shí)候，可以痛快的哭一場(chǎng)，不管有沒有原因，這也是一種情緒發(fā)泄的方法，可以調(diào)節(jié)情緒，達(dá)到身心平衡就好，其次不要想不開心的事，盡快的把心理情緒調(diào)節(jié)好