兒童抑郁癥常見的特點(diǎn)有情緒低落、興趣減退、自我評價低、睡眠障礙、食欲改變、身體不適、學(xué)習(xí)困難、社交退縮等。
1. 情緒低落:兒童可能會表現(xiàn)出持續(xù)的悲傷、無助、哭泣等情緒,對周圍的事物缺乏興趣和熱情,常常感到孤獨(dú)和寂寞。
2. 興趣減退:原本喜歡的活動,如游戲、運(yùn)動、繪畫等,現(xiàn)在都提不起興趣,參與的積極性明顯降低,甚至完全回避這些活動。
3. 自我評價低:孩子可能會經(jīng)常貶低自己,覺得自己不如別人,認(rèn)為自己很笨、很沒用,對自己的未來感到悲觀和失望。
4. 睡眠障礙:可能出現(xiàn)入睡困難、多夢、易驚醒等睡眠問題,或者睡眠過多,整天昏昏欲睡,精神狀態(tài)不佳。
5. 食欲改變:有的孩子會出現(xiàn)食欲下降,不想吃東西,導(dǎo)致體重減輕;而有的孩子則可能會暴飲暴食,體重增加。
6. 身體不適:經(jīng)常抱怨頭痛、胃痛、腹痛等身體不適,但經(jīng)過醫(yī)學(xué)檢查卻沒有發(fā)現(xiàn)明顯的器質(zhì)性病變,這些身體不適可能是心理壓力的一種軀體化表現(xiàn)。
7. 學(xué)習(xí)困難:注意力不集中,記憶力下降,學(xué)習(xí)成績下滑,對學(xué)習(xí)缺乏動力和信心,甚至可能出現(xiàn)厭學(xué)情緒。
8. 社交退縮:不愿意與他人交往,回避與同伴一起玩耍,喜歡獨(dú)自待在房間里,對社交場合感到恐懼和不安。
兒童的心理和生理都處于發(fā)育階段,家長和老師要多關(guān)注孩子的情緒和行為變化。如果發(fā)現(xiàn)孩子有上述表現(xiàn),要及時與孩子溝通,給予關(guān)心和支持。若情況較為嚴(yán)重,應(yīng)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,進(jìn)行評估和治療,幫助孩子早日恢復(fù)健康。