頸椎間盤456突出，壓迫硬膜囊，斜方肌勞損。

      咨詢情況如你所說，考慮與神經(jīng)受壓有關(guān)，建議你保持頸部充分放松，減少損傷勞累著涼的發(fā)生，局部積極的采取物理治療，再配合口服活血化瘀，消腫止痛藥物，營養(yǎng)神經(jīng)藥物觀察治療，治療期間密切觀察，效果不佳時(shí)采取牽引或手術(shù)治療

      你好，你的情況是頸椎病導(dǎo)致頸椎和斜方肌疼痛的現(xiàn)象，可能和最近低頭時(shí)間長，勞累受涼有一定關(guān)系，建議你復(fù)查頸椎核磁共振看看具體有沒有變化，外用涂抹扶他林軟膏口服頸復(fù)康顆粒治療，可以再進(jìn)行頸椎牽引治療，結(jié)合一些針灸理療按摩治療。