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我感覺自己每天過的像做夢

女 | 16歲 2022-04-28 01:20:17 1人回復 來自廊坊市

健康咨詢描述： 我感覺自己每天都過的暈乎乎的，特別不真實，跟做夢一樣的感覺，迷迷糊糊，特別夢幻，記憶力也不好，前天的事情都忘的一干二凈了，，然后本人的性格比較社恐，內向，差不多就這樣子，

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-02 22:32:39 我要投訴

      有可能是因為學習時間太長了，精神壓力比較大，大腦反應遲鈍，每天都像做夢一樣。可能是出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱或者是有輕度的抑郁癥，建議最好到醫(yī)院做相關檢查，平時要放松心情，可以增加運動鍛煉，不要太過于緊張，飲食要清淡，保證充足睡眠。

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