手指關(guān)節(jié)晨起脹痛可能是寒冷刺激、過(guò)度勞累、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、尿酸升高等因素導(dǎo)致，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有保暖、休息、藥物治療等。
1.寒冷刺激：長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境中，手指關(guān)節(jié)受冷后血管收縮，會(huì)出現(xiàn)脹痛。建議注意保暖，佩戴手套，避免手指直接接觸寒冷物體。
2.過(guò)度勞累：日常工作或運(yùn)動(dòng)中手指關(guān)節(jié)過(guò)度使用，如頻繁打字、手工勞作等，容易引起勞損。建議適當(dāng)休息，減少手指關(guān)節(jié)的活動(dòng)，可進(jìn)行熱敷緩解。
3.關(guān)節(jié)炎：如類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥，出現(xiàn)晨起脹痛。建議可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊、美洛昔康片等非甾體抗炎藥，減輕炎癥反應(yīng)。
4.腱鞘炎：長(zhǎng)期摩擦或勞損引起腱鞘炎癥，手指活動(dòng)時(shí)會(huì)疼痛。建議可局部涂抹扶他林軟膏，配合熱敷，必要時(shí)行腱鞘切開(kāi)術(shù)。
5.尿酸升高：尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)周?chē)?，引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致晨起關(guān)節(jié)脹痛。建議控制飲食，避免高嘌呤食物，遵醫(yī)囑使用別嘌醇片、苯溴馬隆片、非布司他片等降尿酸藥物。
注意避免手指關(guān)節(jié)過(guò)度勞累和受寒，保持良好的生活習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
