怎么吃都長不胖，我該怎樣增肥

男 | 25歲 2022-01-23 20:47:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我都25了，飲食還算可以，就是偶爾要熬夜，從小到大，一只都是很瘦，現(xiàn)在身高176只有100-110斤，看上去風(fēng)都要吹倒的樣子，我也鍛煉身體，可是就是不長肉。

想得到怎樣的幫助：我該怎樣做，才能健康的增肥呢？

投訴

其他類似問題

彭淼云茂名市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 慢性胃炎，腸炎短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗塞，急性上呼吸幫助網(wǎng)友：49476稱贊：8

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-01-23 20:49:11 我要投訴

你好，根據(jù)你所描述的情況，建議你最好規(guī)律作息。規(guī)律飲食，平時(shí)多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，但是和個(gè)人體質(zhì)也是有關(guān)系的。建議可以多注意觀察。

1 2 3 4

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢