吃不胖想增肥但是很難不知道該怎么辦

      你好，根據(jù)你的癥狀，考慮是結(jié)腸炎引起的食物消化不良可能性大，食物不消化，吸收不了，大便稀，次數(shù)多，建議去醫(yī)院檢查一下腸鏡看看是什么問題，根據(jù)檢查結(jié)果做相應(yīng)的治療。飲食注意不要暴飲暴食不要吃辛辣刺激的食物。
      

      你好，吃進(jìn)去的東西，一會就去廁所，這種情況我建議您做腸鏡檢查，如果腸鏡檢查沒有問題，您可以去找中醫(yī)大夫調(diào)理一下脾，中醫(yī)所說脾虛可能會出現(xiàn)這種癥狀，然后吃中藥進(jìn)行調(diào)理，同時堅持運(yùn)動鍛煉，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，均衡營養(yǎng)，這樣就會增加營養(yǎng)，促進(jìn)吸收，容易長肉
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮可能是消化不良，脾虛或者脾胃不和引起的，
      指導(dǎo)意見：
      建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后在對癥服用有益菌，健脾，助消化的藥物治療。
      
      以上是對“吃不胖想增肥但是很難不知道該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你應(yīng)該調(diào)理一下飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意避免勞累，放松心情，多喝溫水，三餐規(guī)律，葷素搭配，不挑食，不偏食，少喝飲料，積極鍛煉身體，提高身體的免疫力。