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睡覺中有做夢的睡眠質量算不算好?

睡覺中有做夢的睡眠質量算不算

ask_320309 2016-01-08 23:55:03

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王利霞 二級心理咨詢師

正定縣精神病醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。罕救烁黝惥裾系K的診斷,主要針對厭學,逃學,適應障礙,青春期叛逆期引導,婚姻情感障礙,錯誤情感,親子關系,青少年逆反,雙向情感障礙,癔癥,精神分裂癥診斷及治療有獨特的疏導及診療手法!

咨詢實錄內容

  • ask_320309

    睡覺中有做夢的睡眠質量算不算好?

  • 王利霞

    如果夢特別多就不算好

  • ask_320309

    只有一次呢

  • ask_320309

    或兩次

  • 王利霞

    那就問題不大

  • ask_320309

    睡眠質量好不好

  • 王利霞

    一兩個夢步影響睡眠質量的

  • 王利霞

    算好的!

  • ask_320309

    我睡醒后我感覺怎么不好的感覺

  • ask_320309

    設置鬧鐘后醒了還困

  • 王利霞

    睡眠幾個小時

  • ask_320309

    7到8個吧

  • ask_320309

    10點睡,6點多起

  • 王利霞

    還可以

  • 王利霞

    困的厲害嗎

  • ask_320309

    比較厲害的

  • ask_320309

    就想再睡再睡

  • 王利霞

    你今年多大了

  • ask_320309

    18

  • 王利霞

    這么小

  • 王利霞

    沒外傷吧

  • ask_320309

    什么外傷

  • 王利霞

    頭部外傷

  • ask_320309

    沒有啊

  • ask_320309

    這個怎么會導致外傷?

  • 王利霞

    如果困的厲害還是考慮腦部缺氧的問題

  • 王利霞

    頭暈嗎

  • ask_320309

    沒有啊

  • ask_320309

    就是困而已

  • ask_320309

    應該太早起床了吧

  • 王利霞

    你可以到醫(yī)院檢查一個腦電圖

  • 王利霞

    也可以觀察幾天

  • ask_320309

    我這一周都這樣

  • 王利霞

    推遲一個小時起床,觀察一下!

  • ask_320309

    6點多起的時候都想睡

  • ask_320309

    如果推遲一個小時就不會

  • 王利霞

    如果還困就要做個檢查

  • ask_320309

    沒有那么困的

  • 王利霞

    那就推遲時間起床

  • ask_320309

    我要上學啊

  • ask_320309

    推遲就遲到了

  • 王利霞

    那就早點睡

  • 王利霞

    中午能休息一下嗎

  • ask_320309

    有時候9點睡也是那樣

  • ask_320309

  • 王利霞

    中午能休息嗎

  • ask_320309

    中午趴下去半個小時都睡不著的

  • ask_320309

    我中午一般睡不著的

  • 王利霞

    建議中午能休息就休息一下

  • ask_320309

    不知道為什么,我腦子會想很多東西的

  • ask_320309

    導致睡不著

  • 王利霞

    如果有時間最好到醫(yī)院做個腦電圖

  • ask_320309

    還有女生翹臀有什么好處?

  • 王利霞

    美,性感!

  • ask_320309

    實質作用

  • ask_320309

    有什么

  • 王利霞

    沒什么

  • ask_320309

    男生呢

  • 王利霞

    那更沒什么實質作用

  • 王利霞

    還在嗎

  • ask_320309

    謝謝了

  • 王利霞

    客氣了美女!

  • 王利霞

    祝你健康快樂每一天!

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