我一睡覺(jué)就做夢(mèng)，長(zhǎng)期這樣

      病情分析：
      你好這種情況是由于心理壓力過(guò)大，長(zhǎng)期的精神處于緊張狀態(tài)，睡眠不充足而導(dǎo)致的，啊
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的情緒，合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意多加休息，不要熬夜，保證充足的睡眠
      

      病情分析：
      你好，這位朋友一般有多夢(mèng)的情況，有可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起，最好是去醫(yī)院中醫(yī)科檢查一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在確診后是可以服用中藥辨證施治治療的，現(xiàn)在也是可以服用中成藥健腦補(bǔ)腎丸、刺五加片進(jìn)行治療的，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      您好：我一睡覺(jué)就做夢(mèng)，長(zhǎng)期這樣，平時(shí)還會(huì)焦慮不安，過(guò)分緊張！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：您這種情況應(yīng)該考慮精神緊張?jiān)斐傻闹参锷窠?jīng)紊亂·可以口服腦力寶·谷維素來(lái)調(diào)整植物神經(jīng)·希望我的建議能幫到你
      
      以上是對(duì)“我一睡覺(jué)就做夢(mèng)，長(zhǎng)期這樣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況有可能和你平時(shí)過(guò)度緊張勞累及壓力刺激有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)適當(dāng)減減壓，多尋求支持理解，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，可以通過(guò)深呼吸，肌肉放松等緩解緊張焦慮，晚間避免熬夜，吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。