請問哺乳期過后怎樣減肥？

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• ask_jTD5j8

  在嗎，請問哺乳期過后怎樣減肥

• 李廣增

  你好

• ask_jTD5j8

  你好

• ask_jTD5j8

  還在嗎

• 李廣增

  你好

• 李廣增

  忙著是吧

• ask_jTD5j8

  嗯，問下您，節(jié)食可以減肥嗎

• ask_jTD5j8

  因為剛有了寶寶，哺乳期剛剛結(jié)束

• 李廣增

  飲食上要先喝湯在吃飯

• ask_jTD5j8

  哦哦

• ask_jTD5j8

  可以吃點什么藥之類的嗎

• 李廣增

  現(xiàn)在孩子不吃奶了是吧

• ask_jTD5j8

  嗯

• 李廣增

  要少吃多活動，比如跳繩，游泳，跑步等有氧運(yùn)動

• 李廣增

  建議多吃牛奶 、燕麥、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡蘿卜 等

• ask_jTD5j8

  嗯嗯，好的，可以吃點什么藥嗎

• 李廣增

  我不建議吃藥了對身體不好

• ask_jTD5j8

  哦哦

• ask_jTD5j8

  好的

• 李廣增

  體育鍛煉減肥最好的

• ask_jTD5j8

  喝茶什么的可以嗎

• 李廣增

  這個可以的

• ask_jTD5j8

  好的，謝謝您

• 李廣增

  不用謝

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