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實(shí)錄
稷山縣人民醫(yī)院 骨外科
主治疾?。侯i椎間盤(pán)突出癥、頸椎病、頸椎后縱韌帶骨化癥、脊柱側(cè)凸癥、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥、脊柱骨折
ask_483d53
我想減掉我肚子上的肥肉，不知什么方法好，這快到夏天了，穿衣服太不美觀了
孫展峰
您好，我是“快速問(wèn)醫(yī)生”特邀醫(yī)生孫醫(yī)生，很高興為您服務(wù)。
孫展峰
多大年齡？
孫展峰
還在嗎？
ask_483d53
20
孫展峰
體重多少
ask_483d53
人不胖，就是肚子上愛(ài)長(zhǎng)肉
孫展峰
性別？
ask_483d53
96到100吧，女
孫展峰
有照片嗎？很多肉嗎
孫展峰
身高呢
ask_483d53
158
孫展峰
根據(jù)你的體重你也多不了多少肉的吧
孫展峰
你現(xiàn)在應(yīng)該是體重輕了點(diǎn)。腹部只有運(yùn)動(dòng)來(lái)減了
ask_483d53
恩
孫展峰
平時(shí)喜歡健身嗎
ask_483d53
不怎么喜歡
孫展峰
想減肥必須要堅(jiān)持健身，要有毅力和耐力的。
孫展峰
你的情況應(yīng)該是不嚴(yán)重的，鍛煉腹部運(yùn)動(dòng)就可以了。
孫展峰
還有什么問(wèn)題嗎
ask_483d53
仰臥體坐
ask_483d53
聽(tīng)說(shuō)反彈大，是嗎
孫展峰
也不是的，控制飲食也是關(guān)鍵
ask_483d53
控制飲食？
ask_483d53
比如說(shuō)呢
孫展峰
主食一定要少
孫展峰
平時(shí)要養(yǎng)成健身鍛煉習(xí)慣
ask_483d53
恩，謝謝
孫展峰
還有什么問(wèn)題嗎
ask_483d53
沒(méi)有了，謝謝
孫展峰
不客氣
孫展峰
歡迎有健康方面問(wèn)題再次來(lái)到快速問(wèn)醫(yī)生，謝謝支持
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