醫(yī)生,請問最近我老失眠,要很久很久才能睡著,請問我該怎么
ask_BN0z7U
醫(yī)生,請問最近我老失眠,要很久很久才能睡著,請問我該怎么辦?
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
這種情況多長時間了
在線醫(yī)生
是不是因為過年引起的焦慮
ask_BN0z7U
就最近
ask_BN0z7U
應該不是
在線醫(yī)生
具體多長時間?
在線醫(yī)生
每晚都如此嗎?
在線醫(yī)生
每晚最多能睡幾個小時
在線醫(yī)生
可以考慮服用藥物。或者自身加強鍛煉
在線醫(yī)生
比如說白天多運動讓自己累點兒
在線醫(yī)生
晚上睡前喝杯熱牛奶
在線醫(yī)生
可以考慮服用藥物?;蛘咦陨砑訌婂憻?p>
在線醫(yī)生
晚上睡前用熱水泡泡腳
在線醫(yī)生
不宜喝茶
ask_BN0z7U
哦
ask_BN0z7U
服用藥物會形成依賴嗎
在線醫(yī)生
只要不超過一個月
在線醫(yī)生
好的還有其他問題嗎
在線醫(yī)生
還在嗎
ask_BN0z7U
哦
ask_BN0z7U
我以前喝的是氯氮平片現(xiàn)在喝完了
在線醫(yī)生
那再去買點繼續(xù)服用吧!
在線醫(yī)生
氯氮平的,鎮(zhèn)靜效果非常好。
在線醫(yī)生
你如果停用的話肯定,會難以入睡的。
在線醫(yī)生
好的再見祝您新春愉快。
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