健康咨詢描述: 妻子過(guò)幾天排卵,可我最近天天失眠,睡不著覺(jué),請(qǐng)問(wèn)會(huì)對(duì)精子質(zhì)量產(chǎn)生影響嗎?可以受孕嗎?
想得到的幫助: 問(wèn)失眠會(huì)影響精子嗎?我還需要排一次精,再受孕嗎?
病情分析:
懷孕是要具備一定條件的:有優(yōu)質(zhì)精子、成熟卵排出、輸卵管通暢、排卵期合理性生活等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
精神因素、內(nèi)分泌因素、外界環(huán)境等都會(huì)影響精子質(zhì)量。所以你要保持心情舒暢、生活規(guī)律、合理飲食、加強(qiáng)鍛煉、別熬夜、別受涼、戒煙戒酒、少接觸電器等。不要隨便用藥。
請(qǐng)問(wèn)失眠算熬夜嗎?我好幾天都睡不著
失眠不是熬夜,但是熬夜也會(huì)引起失眠的。你按照我說(shuō)的做好,別長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),天天跑跑步、打打羽毛球多運(yùn)動(dòng),失眠會(huì)消失的。
病情分析:
男性睡眠質(zhì)量差,一般不影響精子的質(zhì)量,但是性能力會(huì)相應(yīng)降低
指導(dǎo)意見(jiàn):
您這可能是神經(jīng)衰弱表現(xiàn),可以口服谷維素,配合適當(dāng)體育鍛煉,進(jìn)行治療,提高性生活質(zhì)量。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。睡眠不好,不影響精子的質(zhì)量。如果同房,會(huì)懷孕的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你的這種情況不要太擔(dān)心,如果在備孕期間可以把葉酸片吃上。排卵期同房有一定的懷孕幾率。
以上是對(duì)“備孕期間失眠對(duì)精子質(zhì)量有影響嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
在飲食上面的話注意多吃蛋白質(zhì)、鋅等營(yíng)養(yǎng)素豐富的食物如貝殼類海產(chǎn)品、蛋類、奶類
指導(dǎo)意見(jiàn):
不要暴飲暴食,不要偏食挑食,三餐定時(shí)定量,飲食規(guī)律和清淡,每天吃到12種食材
病情分析:
睡眠的質(zhì)量與精子的質(zhì)量,沒(méi)有根本性的關(guān)聯(lián),不要過(guò)于擔(dān)心
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以這種情況建議你好好休息,按照正常的生活習(xí)慣就可以了,也不需要怎么樣的調(diào)節(jié),受孕本來(lái)就是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程,越是擔(dān)心并不一定很快受孕
病情分析:
你好,你目前是27歲了,這正是好的生育年齡,你所說(shuō)天天失眠我們認(rèn)為是有影響的
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的描述來(lái)看懷孕需要夫妻雙方共同的努力,我們建議你們暫緩考慮要寶寶,應(yīng)該先解決失眠問(wèn)題后再來(lái)考慮懷孕也不遲
病情分析:
備孕期間男生也很關(guān)鍵奧,精子質(zhì)量覺(jué)得孩子的健康,所以連續(xù)失眠
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)身體不好,建議你增加營(yíng)養(yǎng),多吃點(diǎn)雞蛋牛奶,水果蔬菜,雞魚等營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,注意休息
以上是對(duì)“備孕期間失眠對(duì)精子質(zhì)量有影響嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你上述所說(shuō)的情況看,不能完全排除會(huì)影響精子質(zhì)量的,但是期間是可以受孕的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不需要排一次精的,還是按計(jì)劃進(jìn)行受孕就可以的,建議在女方的排卵期內(nèi)隔天進(jìn)行一次性生活,可提高受孕幾率。
病情分析:
你好,如果睡眠質(zhì)量不好是有可能會(huì)影響精子質(zhì)量的,但如果是受孕成功的話,就不需要擔(dān)心精子質(zhì)量的問(wèn)題
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你盡量放松心情,不要給自己太大的心理壓力,在排卵期隔天同房一次就可以,但是女性排卵的時(shí)間有時(shí)并不固定,所以建議你在月經(jīng)周期的其他時(shí)間,也要適當(dāng)安排同房
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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