長(zhǎng)期睡眠不好平時(shí)怎么調(diào)節(jié)？

女，23歲。長(zhǎng)期睡眠不好，平時(shí)怎么調(diào)節(jié)？有什么飲食可以調(diào)節(jié)的？

ask_400177 2016-02-03 22:09:46

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陳蘇維 護(hù)師

全南縣人民醫(yī)院性病科

主治疾?。好范?艾滋病,淋病,生殖器皰疹,尖銳濕疣,扁平疣,痤瘡,恐懼癥

ask_400177

女，23歲。長(zhǎng)期睡眠不好，平時(shí)怎么調(diào)節(jié)？有什么飲食可以調(diào)節(jié)的？
陳蘇維

您好，必要時(shí)可以藥物調(diào)節(jié)幫助睡眠的
陳蘇維

在的
ask_400177

什么藥？
陳蘇維

可以服用安神補(bǔ)腦液之類(lèi)的
陳蘇維

具體用藥劑量因涉及到藥效和當(dāng)事人用藥安全，請(qǐng)到醫(yī)院或藥店當(dāng)面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)
ask_400177

噢
ask_400177

好的
陳蘇維

嗯，還有其他疑問(wèn)沒(méi)有呢
ask_400177

沒(méi)了

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