健康咨詢描述: 長期睡眠不好,一晚只能四個小時左右,最近一個月治療耳鳴使用激素三周,失眠更加嚴重。一天只能三個小時,出現(xiàn)頭暈、乏力、心悸、盜汗、心情焦慮等反映。除了藥物治療之外還有什么好的辦法?
想得到的幫助: 希望心理健康醫(yī)生給予 非藥物治療方案?
心悸,易醒,頭暈考慮是長期失眠引起的,口服一些活血通絡(luò),營養(yǎng)的神經(jīng),補氣血的治療,用手按摩頭皮,促進血液循環(huán),增加腦血流量,多吃一些有營養(yǎng)的食物。
病情分析:
你好。改善這些癥狀最好的辦法就是堅持參加體育鍛煉,體育鍛煉可以改善睡眠,提高睡眠質(zhì)量還可以增強體質(zhì)身體更健康。
指導(dǎo)意見:
希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢,祝你身體健康生活愉快。
如果是激素導(dǎo)致這樣的副作用需要怎么調(diào)理呢?
經(jīng)常參加體育鍛煉,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。過些時間會慢慢調(diào)理過來的。
激素之后人比較乏力體育鍛煉怎么進行合理?可以安眠藥嗎?
可以進行散步,慢跑。適當(dāng)?shù)淖鲂┗顒舆@樣身體才會恢復(fù)健康的,不能靠藥物控制,可以服用補腦安神片治療看看
好的我現(xiàn)在晚上心跳90多血壓125-90左右這種情況白天鍛煉沒問題吧?
你好。如果心跳在正常范圍內(nèi)的,血壓也在正常范圍內(nèi),不要激烈的活動不會有問題。
好的謝謝您主要是我激素引起的心理有點害怕,會照成不可逆的損害。一般這個外源性的這個問題,一般是需要幾個月時間才會好嗎?
正常情況下一般一個月左右就會恢復(fù)健康的。
好的現(xiàn)在已經(jīng)一個月有了感覺只有恢復(fù)了一半的樣子。還需要多久呢?之前激素使用量比較大
認真調(diào)理一些時間會慢慢恢復(fù)正常的不用擔(dān)心,保持良好的心態(tài)。
病情分析:
你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,腎虛引起的出汗,無力,耳鳴等,
指導(dǎo)意見:
可以服用健腦補腎丸治療試試,避免勞累情緒激動,適當(dāng)運動鍛煉,可以找中醫(yī)檢查看看,
以上是對“長期失眠,睡三個小時,心悸、易醒、頭暈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
好的這種情況恢復(fù)一般至少要多少時間?就是這種激素導(dǎo)致的話、
建議你服藥2最好左右觀察看看
病情分析:
這是屬于失眠的癥狀,都是要注意及時看醫(yī)生指導(dǎo)都是可以,
指導(dǎo)意見:
一般情況下建議及時看醫(yī)生指導(dǎo),都是可繼續(xù)鎮(zhèn)靜治療試試,都是看是否好轉(zhuǎn)。
激素使用會不會導(dǎo)致這種情況,如果是的話如何恢復(fù)會比較快或者有什么輔助辦法
你好,這個問題是與激素也會有關(guān)系,你要注意的啊,繼續(xù)保養(yǎng)的。
好的謝謝如何保養(yǎng)比較好?這種激素導(dǎo)致的后果要多久可以恢復(fù)?
你好,這個情況一般建議飲食清淡,你繼續(xù)配合天王補心丹治療試試。
病情分析:
你好考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂,腎虛等原因引起的
指導(dǎo)意見:
可以服用健腦補腎丸治療觀察看看,適當(dāng)運動鍛煉,保持心情舒暢,不要熬夜喝酒
好的我現(xiàn)在晚上心跳90多血壓125-90左右這種情況白天鍛煉沒問題吧?
這個沒什么問題的,不必過于擔(dān)心
大劑量激素引起的紊亂,需要多久可以恢復(fù)?謝謝
這個一般需要2周左右,每個人不同的
我現(xiàn)在已經(jīng)一個月了。有恢復(fù)一點。之前激素量很大、100mg地塞米松總量
恩,這個慢慢會恢復(fù)的,不必過于擔(dān)心
病情分析:
患者的癥狀,考慮情緒及心理因素引起的焦慮的癥狀及病情。
指導(dǎo)意見:
建議轉(zhuǎn)移注意力,如加強運動,培養(yǎng)興趣愛好,積極調(diào)整心態(tài),才能改善癥狀,長期的病情,就需精神科就診,抗精神類藥物治療。
你好如果是激素導(dǎo)致這樣的副作用需要如何應(yīng)對呢?
停藥藥物就可以改善癥狀。
好的我現(xiàn)在晚上心跳90多血壓125-90左右這種情況白天鍛煉沒問題吧?
沒有影響的,循序漸進運動。
我現(xiàn)在已經(jīng)一個月了。有恢復(fù)一點。之前激素量很大、100mg地塞米松總量
很大了,建議復(fù)診,需要調(diào)整藥物劑量。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,結(jié)合你的年齡,考慮是心氣虧虛。
指導(dǎo)意見:
建議艾灸關(guān)元,氣海,神闕,涌泉,三陰交等穴位。另外建議增加體育鍛煉,提高身體素質(zhì)。
以上是對“長期失眠,睡三個小時,心悸、易醒、頭暈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好如果是激素導(dǎo)致這樣的副作用需要如何應(yīng)對呢?
激素停藥,然后用中醫(yī)方法調(diào)理。可以選擇服用天王補心丹。
之前因為激素用量有些大所以現(xiàn)在這種情況一般要多久可以恢復(fù)?
至于多久能恢復(fù)是難以預(yù)測的,有很多影響因素,比如基礎(chǔ)體質(zhì),藥物劑量等。建議耐心調(diào)理。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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