后背靠左脊椎旁邊晚上睡覺很疼白天起來不會什么原因？

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• ask_434673

  我的后背，靠左脊椎旁邊晚上睡覺很疼，但是白天起來了又不會，這是什么原因

• 劉月平

  您好

• 劉月平

  請問有什么可以幫到您的？

• ask_434673

  我的后背，靠左脊椎旁邊晚上睡覺很疼，可是白天卻不會

• 劉月平

  請問多大年齡了？

• ask_434673

  24

• ask_434673

  這是不是由于平時坐太久了，，引起的脊椎病??？

• 劉月平

  是的

• ask_434673

  那有什么方法可以幫我改善下

• 劉月平

  您可以買點止痛膏貼下看看是否好轉(zhuǎn)，避免久坐。有燕飛的動作，或者去醫(yī)院康復(fù)科康復(fù)治療，睡覺前，盡量把脊柱拉伸，您這考慮晨僵狀態(tài)，先按照我的方法試試，貼止痛膏，加上床上拉伸脊柱，避免久坐

• ask_434673

  有什么鍛煉的方法嗎？

• 劉月平

  有

• 劉月平

  有燕飛的動作，或者去醫(yī)院康復(fù)科康復(fù)治療，睡覺前，盡量把脊柱拉伸，您這考慮晨僵狀態(tài)，先按照我的方法試試，貼止痛膏，加上床上拉伸脊柱，避免久坐

• 劉月平

  或者去醫(yī)院康復(fù)科康復(fù)治療，睡覺前，盡量把脊柱拉伸，您這考慮晨僵狀態(tài)，先按照我的方法試試，貼止痛膏，加上床上拉伸脊柱，避免久坐

• ask_434673

  什么樣的

• 劉月平

  睡覺前，盡量把脊柱拉伸，您這考慮晨僵狀態(tài)，先按照我的方法試試，貼止痛膏，加上床上拉伸脊柱，避免久坐

• ask_434673

  我平時都是平躺著睡的，早上醒來后背脊椎很疼

• ask_434673

  起床后又不疼了

• ask_434673

  起床后又不疼了

• 劉月平

  您這考慮晨僵狀態(tài)，先按照我的方法試試，貼止痛膏，加上床上拉伸脊柱，避免久坐

• 劉月平

  先按照我的方法試試，貼止痛膏，加上床上拉伸脊柱，避免久坐

• ask_434673

  怎么做？

• 劉月平

  貼止痛膏，加上床上拉伸脊柱，避免久坐

• ask_434673

  好的。

• 劉月平

  請問還有需要幫助的嗎？

• ask_434673

  謝謝，沒有啦！

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