外科 內科 婦產科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 心理健康科 > 失眠 > 晚上睡覺入睡困難要怎么辦?

晚上睡覺入睡困難要怎么辦?

晚上睡覺入睡困難,莫名的心

ask_YLtO6Q 2016-02-17 16:55:03

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王愛芹 主管護師

巨野縣北城醫(yī)院   心血管內科

主治疾?。宏@尾炎、疝氣、痔瘡、靜脈曲張、膽囊切除病人的術前術后護理,小兒肺炎、支氣管炎、高血壓、糖尿病、孕婦產前產后的護理等

咨詢實錄內容

  • ask_YLtO6Q

    晚上睡覺入睡困難,莫名的心慌

  • 王愛芹

    多長時間了

  • ask_YLtO6Q

    四個多月

  • ask_YLtO6Q

    女26未婚

  • ask_YLtO6Q

    研究生

  • 王愛芹

    做過心電圖嗎

  • ask_YLtO6Q

    做過,一切正常

  • 王愛芹

    睡覺晚嗎

  • ask_YLtO6Q

    不晚

  • ask_YLtO6Q

    不管多晚睡,就是入睡困難

  • ask_YLtO6Q

    心慌的感覺

  • 王愛芹

    你的這種情況要用點藥

  • ask_YLtO6Q

    西藥?

  • 王愛芹

    是的

  • ask_YLtO6Q

    安眠藥?

  • 王愛芹

    心臟沒有問題,是睡眠的問題

  • 王愛芹

    睡眠障礙

  • ask_YLtO6Q

    那我這是什么?。?p>

  • 王愛芹

    就是睡眠障礙

  • ask_YLtO6Q

    是神經衰弱?

  • 王愛芹

    用鎮(zhèn)靜催眠的藥物就可以

  • 王愛芹

    平時壓力大嗎

  • ask_YLtO6Q

    睡覺沒有想事情

  • ask_YLtO6Q

    現(xiàn)在面臨找對象還有工作問題

  • ask_YLtO6Q

    但是我不去想

  • 王愛芹

    往往越是想睡覺,越是睡不著

  • ask_YLtO6Q

    那我怎么做呢

  • ask_YLtO6Q

    白天不睡覺

  • 王愛芹

    你也可以加強晚上的活動,比如運動,

  • ask_YLtO6Q

    多運動

  • ask_YLtO6Q

    晚上運動嗎

  • ask_YLtO6Q

    睡眠不好會影響心情

  • 王愛芹

    是的,身體疲勞了,睡得就快了

  • 王愛芹

    是的、

  • 王愛芹

    還影響白天的精力

  • ask_YLtO6Q

    白天不累

  • ask_YLtO6Q

    晚上不睡覺白天也不累

  • ask_YLtO6Q

    為什么

  • 王愛芹

    試一段時間,看怎么樣

  • 王愛芹

    如果不行在用藥

  • ask_YLtO6Q

    我不想用藥

  • ask_YLtO6Q

    我想自己調節(jié)

  • 王愛芹

    先調節(jié)一下再說

  • ask_YLtO6Q

    我想檢查一下睡眠情況

  • ask_YLtO6Q

    去醫(yī)院

  • ask_YLtO6Q

    這個可以檢查吧?

  • 王愛芹

    不可以

  • ask_YLtO6Q

    為什么

  • 王愛芹

    睡眠暫時還沒有檢查的設備

  • ask_YLtO6Q

    有儀器檢查腦部神經遞元

  • 王愛芹

    那是腦電圖

  • 王愛芹

    主要查癲癇之類的

  • ask_YLtO6Q

    腦電圖是檢查什么

  • 王愛芹

    主要排除癲癇

  • ask_YLtO6Q

    有心理疾病也可以檢查出來?

  • 王愛芹

    不能查出來

  • ask_YLtO6Q

    好吧

  • ask_YLtO6Q

    那我這種情況好奇怪

  • ask_YLtO6Q

    莫名心慌又沒有原因

  • 王愛芹

    只要睡好覺就沒事了

  • ask_YLtO6Q

    我只要好好睡覺

  • 王愛芹

    按照我說的試試看

  • ask_YLtO6Q

    但是一直睡眠不好會影響我的心情

  • ask_YLtO6Q

    多運動??!

  • 王愛芹

    是的

  • ask_YLtO6Q

    我后天就開學了,打算在學校辦健身卡天天去健身

  • 王愛芹

    好吧

  • 王愛芹

    有問題,再聯(lián)系,我的義診號***,隨時為你服務

  • 王愛芹

    你好 還有什么問題咨詢的嗎

  • ask_YLtO6Q

    沒有了

  • ask_YLtO6Q

展開全部內容