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高二心情煩躁不想學(xué)習(xí)了怎么
重慶市巴南區(qū)人民醫(yī)院 精神科
主治疾?。壕穹至寻Y,創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙,焦慮癥,心境障礙（抑郁癥,躁狂癥）,心理咨詢,躁狂癥,抑郁癥,焦慮,強(qiáng)迫,恐懼,神經(jīng)衰弱,疑病癥,酒依賴,心因性精神障礙,心理生理障礙
ask_640684
高二心情煩躁不想學(xué)習(xí)了怎么辦
曹克勇
心情煩躁的內(nèi)容是什么?_?
ask_640684
知道自己要學(xué)習(xí)但是看書(shū)不能集中注意力
曹克勇
是不是有點(diǎn)緊張？
ask_640684
對(duì)
ask_640684
對(duì)
曹克勇
放松心情，調(diào)整好心態(tài)，選擇一種自我釋放壓力的方式，比如找個(gè)值得信賴的人傾訴等
ask_640684
好謝謝
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