失眠三年了白天沒有精神怎么辦？

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• ask_346292

  女，45歲。失眠三年了白天沒有精神，晚上睡眠質(zhì)量太差，問問算不算一種??！

• 在線醫(yī)生

  你好，這個考慮有神經(jīng)衰弱也考慮和更年期有關(guān)的

• 在線醫(yī)生

  要適當(dāng)?shù)闹委煹摹?p>

• ask_346292

  怎么治療？有沒有好的建議！

• 在線醫(yī)生

  睡眠差容易脾氣燥，心緒不好的

• 在線醫(yī)生

  建議服用安神補(bǔ)腦液和谷維素治療一下的

• ask_346292

  月經(jīng)也不來了！

• 在線醫(yī)生

  加服更年安治療的

• ask_346292

  怎么治療啊？

• ask_346292

  有沒有詳細(xì)得方案告訴我好嗎？

• 在線醫(yī)生

  建議服用安神補(bǔ)腦液和谷維素治療一下同，更年安口服治療的。

• 在線醫(yī)生

  同時盡量補(bǔ)充補(bǔ)血食物的。

• ask_346292

  更年期什么時間到

• ask_346292

  有沒有需要注意得事項嗎？

• 在線醫(yī)生

  不一定的，時間有個體差異，有的人早有的人遲

• 在線醫(yī)生

  調(diào)整好心態(tài)就可以安然度過的

• ask_346292

  此病狀需要注意什么？

• 在線醫(yī)生

  多吃補(bǔ)血飲食，避免生氣就可以的

• ask_346292

  什么是補(bǔ)血飲食？

• 在線醫(yī)生

  比如紅棗、豬肝等

• 在線醫(yī)生

  抱歉，由于你長時間沒有回復(fù)，系統(tǒng)將給予關(guān)閉，有問題可以直接針對我提問的

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