睡多了，怎么還困呢？

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• ask_r23HOA

  睡多了，怎么還困呢，

• 張秋菊

  多大年齡？男女？

• ask_r23HOA

  26歲，男

• 張秋菊

  一般睡多久

• ask_r23HOA

  我每天都是0點睡覺，8點起來，習(xí)慣了

• ask_r23HOA

  最近老犯困，頭還暈，

• 張秋菊

  最好提前1個小時睡

• 張秋菊

  早一個小時起床

• ask_r23HOA

  以前沒有這種情況，就是這一周才有，

• ask_r23HOA

  老覺得困，暈

• 張秋菊

  平時工作勞累嗎

• ask_r23HOA

  不勞累，我的工作很閑的，

• ask_r23HOA

  這跟缺少鍛煉還有關(guān)系

• 張秋菊

  恩，對的

• 張秋菊

  可以多運動一下

• 張秋菊

  應(yīng)該會改善的

• 張秋菊

  而且現(xiàn)在到夏天了，人特別容易乏

• ask_r23HOA

  那這兩天，我鍛煉看看，看還有效果，

• 張秋菊

  恩

• ask_r23HOA

  對了

• 張秋菊

  恩？

• ask_r23HOA

  還有時候腳底板有些疼痛

• 張秋菊

  經(jīng)常站嗎

• ask_r23HOA

  坐的多，

• 張秋菊

  腳有紅腫嗎

• ask_r23HOA

  那沒有，

• 張秋菊

  可以在晚上揉下腳，促進循環(huán)

• 張秋菊

  一般問題不大

• ask_r23HOA

  嗯，好的，謝謝醫(yī)生

• 張秋菊

  恩

• 張秋菊

  多運動一下

• 張秋菊

  我們再觀察一下

• 張秋菊

  我覺得問題不大

• 張秋菊

  午睡可以睡個半個小時或一個小時就行了

• 張秋菊

  還有疑慮嗎

• 張秋菊

  還在嗎

• 張秋菊

  如果還有關(guān)于健康問題，可以隨時***，就可以找到我了！

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