失眠很累睡不著該怎么治療？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_1unAj8

  我失眠，很累，但是睡不著。而且頭昏。這是為什么。

• 郭雪艷

  你好

• 郭雪艷

  這種情況多久了

• ask_1unAj8

  挺久了

• 郭雪艷

  很累頭昏是失眠導(dǎo)致的

• ask_1unAj8

  那怎么辦。

• 郭雪艷

  還有什么癥狀嗎

• 郭雪艷

  用過(guò)藥嗎

• ask_1unAj8

  沒(méi)有。

• ask_1unAj8

  就是現(xiàn)在眼睛很難受啊，昨天就睡了一個(gè)辦小時(shí)

• 郭雪艷

  休息不好就會(huì)這樣的

• ask_1unAj8

  渾身都沒(méi)力氣

• ask_1unAj8

  特別累。

• 郭雪艷

  工作累嗎

• ask_1unAj8

  不累

• ask_1unAj8

  沒(méi)有壓力，

• ask_1unAj8

  我是學(xué)生，大二。

• 郭雪艷

  玩手機(jī)嗎

• ask_1unAj8

  玩。

• 郭雪艷

  建議你平時(shí)少玩由其是晚上

• ask_1unAj8

  我昨天11點(diǎn)就把手機(jī)放在一邊了，閉眼睛，結(jié)果閉了1個(gè)多小時(shí)都沒(méi)睡著

• 郭雪艷

  可以服用安神補(bǔ)腦液

• ask_1unAj8

  我就想看看無(wú)聊的小說(shuō)，想看看可能就困了，看的時(shí)候特別困，放下手機(jī)，閉眼睛又是一個(gè)多小時(shí)睡不著。

• ask_1unAj8

  好多次了

• 郭雪艷

  那就別看了早點(diǎn)休息對(duì)睡眠有好處的

• ask_1unAj8

  、、、、、、、、

• ask_1unAj8

  我要是能睡著，我花五塊錢(qián)咨詢(xún)你干嘛呢？

• 郭雪艷

  在服用安神補(bǔ)腦液效果會(huì)更好

• ask_1unAj8

  謝謝！

• 郭雪艷

  不客氣

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