健康咨詢描述: 有一段時(shí)間就是白天工作很累,回來(lái)就想睡覺(jué),可是只能睡四五個(gè)小時(shí)自己就醒來(lái)了,然后就睡不著了這是怎么了?
病情分析:
這種情況有可能是精神緊張,思慮過(guò)多導(dǎo)致的睡眠不好,也有可能是每天養(yǎng)成的這個(gè)時(shí)間點(diǎn)就睡不著了,生物鐘紊亂的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)一定要多休息,不要過(guò)度勞累,也不要熬夜,放松心情不要胡思亂想,可以口服安神補(bǔ)腦液治療,觀察一下。
病情分析:
失眠,這主要是心腎不交大腦神經(jīng)紊亂造成,首先需要注意,多休息。
指導(dǎo)意見(jiàn):
注意保持心情舒暢,可以吃點(diǎn),促進(jìn)大腦供血供氧的藥物,以及鎮(zhèn)靜安神的中草藥來(lái)調(diào)理的。
病情分析:
你好。根據(jù)您所描述的這個(gè)情況的分析。因過(guò)于勞累,導(dǎo)致的睡眠比較少,入睡困難。這個(gè)還是因?yàn)槟I氣虛。導(dǎo)致的失眠。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好。這個(gè)情況首先需要注意改變工作生活方式。按時(shí)作息,不要過(guò)于勞累。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。暫時(shí)建議服用金貴腎氣丸。補(bǔ)充腎氣。是在當(dāng)?shù)卣乙粋€(gè)中醫(yī)通過(guò),辨證論治,來(lái)開(kāi)出相對(duì)應(yīng)的中藥。
以上是對(duì)“感覺(jué)自己是失眠,又不是失眠,就是睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
就是,間歇性的不是持續(xù)性的過(guò)一段時(shí)間就好了
你好。這個(gè)情況主要還是與過(guò)于勞累,工作壓力生活比較大,導(dǎo)致的。所以這個(gè)情況還是需要改變工作生活方式。最好還是用中藥來(lái)調(diào)理一段時(shí)間的。因?yàn)楝F(xiàn)在還年輕。必須保持一個(gè)健康,體魄。
病情分析:
你好小伙子,失眠癥是一種持續(xù)性的睡眠的質(zhì)或量令人不滿意的生理障礙。對(duì)失眠有憂慮或恐懼心理是形成本癥的致病心理因素。
指導(dǎo)意見(jiàn):
入睡困難、睡眠不深、易驚醒、早醒、多夢(mèng),醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡,嚴(yán)重影響工作效率或社會(huì)功能。建議你服用點(diǎn)安神助眠的藥物。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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