經(jīng)常失眠晚上睡不著白天困怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_C7a0jk

  最近老失眠晚上四五點才會想睡白天很困很累

• 田玲玲

  你好

• 田玲玲

  是要咨詢失眠嗎

• ask_C7a0jk

  對

• 田玲玲

  怎么睡不好

• ask_C7a0jk

  就是突然的

• 田玲玲

  入睡困難嗎

• ask_C7a0jk

  最近

• ask_C7a0jk

  在床上翻來覆去

• 田玲玲

  入睡困難是吧

• ask_C7a0jk

  對

• 田玲玲

  容易早醒嗎

• ask_C7a0jk

  睡了就不想醒

• ask_C7a0jk

  但是睡得很淺

• ask_C7a0jk

  很想睡

• 田玲玲

  最近心情容易焦慮嗎

• ask_C7a0jk

  還行的

• 田玲玲

  平均一天大約能睡多長時間

• 田玲玲

  晚上做夢多嗎

• ask_C7a0jk

  失眠開始沒做夢

• ask_C7a0jk

  白天上課的時候幾乎都在睡覺

• 田玲玲

  這種情況可以服藥治療的

• ask_C7a0jk

  怎么治療

• 田玲玲

  可以吃點幫助睡眠的藥物、

• 田玲玲

  比如棗仁安神膠囊

• ask_C7a0jk

  這樣下去我人都受不了了

• 田玲玲

  可以吃點藥物

• 田玲玲

  輔助治療

• 田玲玲

  比如棗仁安神膠囊

• ask_C7a0jk

  要去看心理醫(yī)生嗎

• 田玲玲

  這個不需要吧

• 田玲玲

  請問還有要咨詢的嗎

• ask_C7a0jk

  不用了

• 田玲玲

  好的

• 田玲玲

  那我關閉對話窗口了

展開全部內容