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實(shí)錄
男，25歲，開(kāi)始睡覺(jué)很難睡著，半夜醒來(lái)也是，總要想著東西才會(huì)睡著，而且有心火。是不是一種病啊
東臺(tái)市金海社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 心理咨詢科
主治疾?。航箲]抑郁情緒,婚戀關(guān)系,人際關(guān)系,青少年教育問(wèn)題的處理,在個(gè)體心理咨詢方面有獨(dú)特的風(fēng)格,有多年的臨床心理經(jīng)驗(yàn),婚姻治療,認(rèn)知行為治療
ask_120552
男，25歲，開(kāi)始睡覺(jué)很難睡著，半夜醒來(lái)也是，總要想著東西才會(huì)睡著，而且有心火。是不是一種病??？
丁曉紅
你好
丁曉紅
最近工作是不是緊張？
ask_120552
有點(diǎn)
丁曉紅
你可能是因?yàn)楣ぷ髟驅(qū)е碌木o張焦慮
丁曉紅
過(guò)一段時(shí)間應(yīng)該會(huì)好的
ask_120552
長(zhǎng)期這樣
丁曉紅
從什么時(shí)候開(kāi)始？
ask_120552
有一年的時(shí)間之久了
ask_120552
感覺(jué)想著東西就快睡著
ask_120552
有心火
丁曉紅
想著東西？
ask_120552
想著事情就快睡著
丁曉紅
哦
ask_120552
怎么辦啊！丁醫(yī)生
ask_120552
昨晚醒來(lái)感覺(jué)要兩三個(gè)顯示才睡著
丁曉紅
你是做什么工作的？
丁曉紅
早上醒來(lái)后有什么感覺(jué)？
ask_120552
睡的好醒來(lái)感覺(jué)想睡，
ask_120552
感覺(jué)前面大腦在搗亂
丁曉紅
建議你在網(wǎng)上找找關(guān)于放松自己的方式，照著做，看看能不能改善
丁曉紅
睡眠問(wèn)題于好多原因有關(guān)
丁曉紅
在這里可能不方便
ask_120552
還有一吵就醒
丁曉紅
嗯
丁曉紅
你也可以去醫(yī)院檢查一下，看看是不是失眠？
ask_120552
好的
丁曉紅
然后醫(yī)生會(huì)決定是否需要用藥
ask_120552
謝謝醫(yī)生
丁曉紅
不客氣
丁曉紅
希望你早點(diǎn)擺脫困境
丁曉紅
開(kāi)心快樂(lè)起來(lái)
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容
