出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象應(yīng)該怎么調(diào)理？

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• ask_f5xTac

  我覺得我自己失眠，應(yīng)該怎么調(diào)理

• 楊林

  你好

• ask_f5xTac

  你好，我覺得自己好像失眠

• 楊林

  怎么是好像呢？

• ask_f5xTac

  就是說我想早點睡覺，然后十一點睡在床上，都是睜著眼睛到一兩點才睡得著

• 楊林

  恩，有想的事情嗎？

• ask_f5xTac

  亂想事情

• 楊林

  有具體嗎？

• ask_f5xTac

  無法靜下心

• 楊林

  結(jié)婚了嗎？

• ask_f5xTac

  就是亂想事情，一閉上眼睛就亂想

• ask_f5xTac

  未婚

• 楊林

  有女朋友沒？

• ask_f5xTac

  單身

• 楊林

  恩，多大了？

• ask_f5xTac

  十七

• 楊林

  有沒有喜歡的人了？

• ask_f5xTac

  有太多了

• 楊林

  能說說嗎？

• ask_f5xTac

  怎么說，把我喜歡的都說出來？

• 楊林

  恩，不是…是你經(jīng)歷的事兒…

• ask_f5xTac

  我經(jīng)歷過好多事，要說什么事？？？

• 楊林

  愛情…家庭…外出時的…

• ask_f5xTac

  沒談過戀愛，所以感情的就不用說了

• 楊林

  恩，說嘛

• ask_f5xTac

  真不知從那說起

• ask_f5xTac

  也不知怎么說

• ask_f5xTac

  無奈

• 楊林

  有多長時間了？

• ask_f5xTac

  什么有多長時間了？

• 楊林

  你這種狀況

• ask_f5xTac

  一年吧

• 楊林

  恩，你覺得影響了你的生活了嗎？

• ask_f5xTac

  沒有，只是影響我的睡眠

• ask_f5xTac

  想要早點睡都不行，非要等到很困了才睡得著

• 楊林

  恩，那有什么煩惱的～

• ask_f5xTac

  煩惱倒是有很多

• 楊林

  ？？

• ask_f5xTac

  就是有一些比較擔(dān)憂的事情

• 楊林

  什么事兒～

• ask_f5xTac

  臉上的痘痘

• ask_f5xTac

  還有參軍能不能通過體檢

• ask_f5xTac

  以后能不能賺到錢

• ask_f5xTac

  做什么生意好

• 楊林

  痘痘是青春的標(biāo)記～回好的…

• 楊林

  年齡大了，為自己的未來打算這很好啊

• ask_f5xTac

  我知道會好的，可是我害怕以后會留下疤

• ask_f5xTac

  我整天都在想未來的事情

• 楊林

  想有用嗎？

• 楊林

  用實際行動去做吧

• ask_f5xTac

  我就是要想好才去做啊

• ask_f5xTac

  總是想不好

• 楊林

  那你想出來了嗎？

• ask_f5xTac

  沒有，我還想請教我的親朋好友

• 楊林

  非常好，別一個人想…看看大人和朋友的意見

• ask_f5xTac

  可我覺得自己沒什么信心，再加上最近報名參軍，又怕體檢不能過關(guān)

• 楊林

  你想多了

• ask_f5xTac

  聽說體檢很嚴(yán)格，又怕自己身體哪里不好，不能過關(guān)

• 楊林

  恩，等結(jié)果出來在說好嗎？

• ask_f5xTac

  恩

• 楊林

  出來了，養(yǎng)活自己不難，關(guān)鍵看你自己愿不愿意吃苦！

• ask_f5xTac

  自己倒不擔(dān)心，只怕養(yǎng)不起家人才是困難

• 楊林

  家人…

• ask_f5xTac

  說錯了

• 楊林

  …

• ask_f5xTac

  我說的是未來的家人

• ask_f5xTac

  比如未來老婆孩子

• 楊林

  你想多了

• 楊林

  你才17歲

• ask_f5xTac

  我也希望我想的是無謂的

• 楊林

  你覺得呢？

• ask_f5xTac

  驕傲說一句，我覺得我以后的生活會很好，所以想多無謂

• 楊林

  …

• ask_f5xTac

  就是說，我不想了，想也沒用

• 楊林

  對自己充滿希望是好，我也支持你…

• 楊林

  不是不想，是想和別人交流，不是一個人在哪里想…

• ask_f5xTac

  所以我現(xiàn)在努力奮斗

• ask_f5xTac

  恩

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