最近中午老是睡不著正常嗎

咨詢實錄內容

• 佘協(xié)文

  你好

• ask_f3f908

  你好

• ask_f3f908

  最近一段時間中午老是睡不著

• 佘協(xié)文

  有什么可以幫助你的嗎

• 佘協(xié)文

  哦

• 佘協(xié)文

  晚上呢

• ask_f3f908

  晚上可以

• ask_f3f908

  就是中午

• 佘協(xié)文

  哦,

• 佘協(xié)文

  晚上能睡多久

• ask_f3f908

  六七個小時吧

• 佘協(xié)文

  哦,你多大了

• ask_f3f908

  38

• 佘協(xié)文

  哦,這是正?，F(xiàn)象

• 佘協(xié)文

  其實睡眠主要是晚上

• ask_f3f908

  中午睡不好感覺下午沒精神

• ask_f3f908

  以前不是這樣的

• 佘協(xié)文

  哦,你是做什么的

• ask_f3f908

  有時感覺很困可就是睡不著

• ask_f3f908

  鞋廠 上班

• 佘協(xié)文

  哦,中午不好喝濃茶,咖啡

• ask_f3f908

  都不喝的

• 佘協(xié)文

  哦

• 佘協(xié)文

  以前有誰午覺的習慣嗎

• ask_f3f908

  有的

• 佘協(xié)文

  心情怎么樣

• ask_f3f908

  以前上床不到五分鐘就睡著了

• ask_f3f908

  都正常的

• ask_f3f908

  心里都沒想太多

• 佘協(xié)文

  哦,有沒有想著為什么睡不著呢

• ask_f3f908

  老睡不著就想

• 佘協(xié)文

  哦

• 佘協(xié)文

  不想

• 佘協(xié)文

  這樣會成惡性循環(huán)的

• ask_f3f908

  哦

• 佘協(xié)文

  嗯

• 佘協(xié)文

  睡不著可以聽一下輕音樂

• ask_f3f908

  怎么調理

• 佘協(xié)文

  不要刻意去睡

• 佘協(xié)文

  睡不著,閉著眼睛

• ask_f3f908

  是的睡不著是閉上眼睛的

• 佘協(xié)文

  嗯,不要擔心睡不著

• 佘協(xié)文

  聽輕音樂

• ask_f3f908

  可以吃些什么來調嗎

• 佘協(xié)文

  不用

• ask_f3f908

  哦

• 佘協(xié)文

  嗯

• 佘協(xié)文

  這是正?，F(xiàn)象

• 佘協(xié)文

  不必擔心

• ask_f3f908

  哦

• 佘協(xié)文

  嗯

• ask_f3f908

  不可能一直這樣下去吧

• 佘協(xié)文

  不會的

• 佘協(xié)文

  慢慢會好的

• ask_f3f908

  哦

• ask_f3f908

  好的謝謝你

• 佘協(xié)文

  不客氣

• ask_f3f908

  再見

• 佘協(xié)文

  88

• 佘協(xié)文

  要你老公做的時候要變動姿勢

• 佘協(xié)文

  不好意思,寫錯了

• ask_f3f908

  哦沒關系

• 佘協(xié)文

  嗯

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