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怎樣減肥可以更有效？

ask_572cf9 2014-08-03 09:32:29

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

馬業(yè) 醫(yī)師

   

主治疾?。翰辉胁挥?，呼吸內(nèi)科，消化內(nèi)科，婦科，小兒內(nèi)科，疝氣，皮膚科，性病科，保健養(yǎng)生，耳鼻喉科，眼科，

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  • ask_572cf9

    18

  • 馬業(yè)

    身高體重呢

  • ask_572cf9

    160cm112kg

  • 馬業(yè)

    平時運(yùn)動嗎

  • ask_572cf9

    11點(diǎn)鐘做仰臥起坐

  • 馬業(yè)

    做多久

  • ask_572cf9

    做50個

  • 馬業(yè)

    一般要做30分鐘左右才有效

  • ask_572cf9

    一直做嗎

  • 馬業(yè)

    是的

  • ask_572cf9

    那怎樣更有效減掉呢

  • 馬業(yè)

    你主要瘦那呢

  • ask_572cf9

    臉和肚子

  • 馬業(yè)

    臉可以用精油每天按摩

  • ask_572cf9

    怎樣按摩

  • 馬業(yè)

    這個沒有具體要求的

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