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總是這樣睡不著，，，，，，，，，怎么辦？也有一天天天
永州市第三人民醫(yī)院 康復(fù)科
主治疾?。盒睦碜稍兎矫娴?營(yíng)養(yǎng)學(xué),營(yíng)養(yǎng)減肥,慢性疾病腰椎疾病的康復(fù)
ask_I93HLo
總是這樣睡不著，，，，，，，，，怎么辦？也有一天天天
肖雯婷
您好，我是快問(wèn)肖醫(yī)生
肖雯婷
請(qǐng)問(wèn)是有什么心事嗎
ask_I93HLo
覺得好無(wú)聊
肖雯婷
平時(shí)培養(yǎng)一些興趣愛好就不會(huì)那么無(wú)聊的
ask_I93HLo
什么愛好
肖雯婷
這個(gè)看你個(gè)人喜好的
肖雯婷
多運(yùn)動(dòng)一下是有幫助的
ask_I93HLo
有藥物嗎
肖雯婷
單獨(dú)你說(shuō)的不建議吃藥的
肖雯婷
可以先食療看看的
ask_I93HLo
吃什么
肖雯婷
小米粥。蓮子，百合都可以的
ask_I93HLo
好吧
ask_I93HLo
謝謝你
肖雯婷
不客氣 的
肖雯婷
還有不清楚的嗎
ask_I93HLo
沒了
肖雯婷
好的
肖雯婷
感謝使用快問(wèn)服務(wù)，歡迎下次提問(wèn)，祝你身體健康
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