失眠多夢(mèng)該怎么治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_zNRCf8

  晚上失眠多夢(mèng)，做什么都沒(méi)有興趣，不敢去找工作，也覺得自己找不到什么好工作。畢業(yè)四年三次考研失敗，恨自己不努力，導(dǎo)致現(xiàn)在一無(wú)所有，青春被浪費(fèi)。長(zhǎng)相很好，所以從小就討人喜歡，也有優(yōu)越感?，F(xiàn)在覺得長(zhǎng)得好看也沒(méi)用，圈子里的人都是跟我一樣的屌絲，男朋友雖然對(duì)我很好，可是我也不滿意。似乎我對(duì)我的學(xué)業(yè)，工作，感情通通不滿意。最近狀態(tài)特別差，給自己關(guān)在家里不想被人看見真實(shí)的自己，眼淚隨時(shí)可以掉出來(lái)

• 魏月全

  你好根據(jù)你的描述感覺你抑郁了

• ask_zNRCf8

  是的，我感覺也有一點(diǎn)

• 魏月全

  這樣的情況多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_zNRCf8

  從十一月份快考試時(shí)開始焦慮

• 魏月全

  根據(jù)我多年的經(jīng)驗(yàn)，這樣的情況需要藥物++心理咨詢了

• ask_zNRCf8

  我情緒陷進(jìn)去時(shí)覺得自己是最慘的人，看不到未來(lái)。情緒出來(lái)了也和平常一樣，也有積極的時(shí)候

• 魏月全

  做做催眠效果會(huì)更好

• 魏月全

  噢

• ask_zNRCf8

  我需要去哪呢 需要做什么

• 魏月全

  有時(shí)感覺生活沒(méi)有意義

• ask_zNRCf8

  對(duì) 偶爾

• 魏月全

  在網(wǎng)上搜搜，找當(dāng)?shù)氐淖? 方便

• ask_zNRCf8

  有時(shí)候很想一直睡著

• ask_zNRCf8

  好 謝謝

• 魏月全

  不客氣

• ask_zNRCf8

  我這樣抑郁嚴(yán)重嗎

• 魏月全

  視頻: 別讓壓力趕走快樂(lè)02圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 魏月全

  視頻: 別讓壓力趕走快樂(lè) 圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 魏月全

  這個(gè)需要做心理測(cè)試的

• 魏月全

  你可以看看這個(gè)視頻

• ask_zNRCf8

  好

• 魏月全

  內(nèi)容很詳細(xì)的 很好，是清華大學(xué)很有名的講師

• 魏月全

  希望會(huì)對(duì)你有幫助

• ask_zNRCf8

  好的，很感謝

• 魏月全

  不客氣

• ask_zNRCf8

  在

• 魏月全

  你好

• 魏月全

  我2點(diǎn)以后是上班時(shí)間 不能上網(wǎng)的

• 魏月全

  有事可以留言的

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