我想咨詢一下經(jīng)常做噩夢,半夜老是被嚇醒是什么原因?qū)е逻@樣的
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我想咨詢一下經(jīng)常做噩夢,半夜老是被嚇醒是什么原因?qū)е逻@樣的
李鵬
這個(gè)情況與人的情緒和壓力有關(guān)
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那有什么辦法能不做夢,我基本每天半夜都是嚇醒的。有時(shí)都哭了
李鵬
早睡早起,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣
李鵬
緩解壓力,可以旅游發(fā)送心情
ask_WAmYgg
還有啥辦法
李鵬
吃一點(diǎn)安神補(bǔ)腦液
李鵬
以上為個(gè)人推薦使用,具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定
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恩,謝謝啊
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