睡眠不好，經(jīng)常做噩夢(mèng)，是什么原因?qū)е碌哪?/h1>

女 | 23歲 2017-03-02 19:44:18 10人回復(fù) 來自濟(jì)南市

      病情分析：
      你好，睡眠不好可能是神經(jīng)衰弱的癥狀，需要檢查一下調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      需要注意避免勞累和緊張，睡前可以泡泡腳或是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理的
      

      病情分析：
      有關(guān)系的、你的情況建議你可以喝些安神補(bǔ)腦液可以起到安神補(bǔ)腦的作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天睡前不要考慮太多的事情，可以喝杯溫牛奶，有助于睡眠，祝您健康
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的失眠，多夢(mèng)等
      指導(dǎo)意見：
      身體很重要，不要經(jīng)常加班、熬夜?？梢苑冒采裱a(bǔ)腦液，谷維素營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。平時(shí)要合理膳食。
      
      以上是對(duì)“睡眠不好，經(jīng)常做噩夢(mèng)，是什么原因?qū)е碌哪亍边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的敘述，你很年輕，你這種情況應(yīng)該和工作緊張，工作壓力大有關(guān)系。你最好在睡前多運(yùn)動(dòng)。可以緩解。
      指導(dǎo)意見：
      你好，看了你的敘述，你很年輕，你這種情況應(yīng)該和工作緊張，工作壓力大有關(guān)系。你最好在睡前多運(yùn)動(dòng)?？梢跃徑?。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述。出現(xiàn)上述癥狀?？紤]是神經(jīng)衰弱引起一系列并發(fā)癥。
      指導(dǎo)意見：
      也與你熬夜勞累壓力太大有關(guān)系的。建議調(diào)整好心態(tài)。注意飲食?？梢猿詤④挝逦蹲宇w粒調(diào)理。
      

      病情分析：
      您好，可能是自己給自己的壓力太大了，不要太逼自己了，學(xué)會(huì)放開。
      指導(dǎo)意見：
      您好，您的情況不太好說的，可能是自己給自己要求太高，不能放的開。建議平時(shí)注意，要學(xué)會(huì)給自己減壓，可以和知心朋友出去玩玩，適當(dāng)放松一下。
      

      病情分析：
      這是可能心理性的癥狀，都是可能，要注意休息保養(yǎng)的，
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下建議看醫(yī)生指導(dǎo)，基本是可以繼續(xù)安神治療試試，都是可以的，繼續(xù)對(duì)癥治療
      
      以上是對(duì)“睡眠不好，經(jīng)常做噩夢(mèng)，是什么原因?qū)е碌哪亍边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這個(gè)情況，以中醫(yī)的觀點(diǎn)來看，應(yīng)該是腎陰不足，不能上制心火，心火染得心神所導(dǎo)致的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況，可以服用一些滋陰寧心的中成藥來調(diào)理，比如六味地黃丸配合天王補(bǔ)心丹，堅(jiān)持服用一段時(shí)間，效果當(dāng)會(huì)顯著。祝你健康快樂！
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這個(gè)情況和工作壓力有一定的關(guān)系的，腦神經(jīng)衰弱的情況的，建議你可以服用安神補(bǔ)腦液可以調(diào)理這個(gè)癥狀的，另外這個(gè)情況要注意平常要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免給自己造成太大的精神負(fù)擔(dān)的。
      

      根據(jù)你的描述，你有嚴(yán)重的睡眠障礙，也許和心理壓力有關(guān)系，建議去找一位心理咨詢師幫您做有關(guān)睡眠障礙方面的心理咨詢，也許能夠放松心情，提高睡眠質(zhì)量，你可以服用紐崔萊的改善睡眠片，效果也很好。平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，均衡營(yíng)養(yǎng)，也有利于改善睡眠障礙。