睡眠質(zhì)量不好是什么情況呢？

醫(yī)生, 您好, 今年我24歲, 睡眠質(zhì)量非常不好, 晚上不停地做夢(mèng), 做完一個(gè)就醒來(lái)下,睡著了又繼續(xù)做, 請(qǐng)問(wèn)這是什么情況, 該怎么

ask_439438 2015-03-26 17:34:38

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

廖仲愷 主治醫(yī)師

海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院胸外科

主治疾?。宏@尾炎，消化道穿孔，甲狀腺結(jié)節(jié)，乳腺結(jié)節(jié)，肺部結(jié)節(jié)，消化道腫瘤等

ask_439438

醫(yī)生, 您好, 今年我24歲, 睡眠質(zhì)量非常不好, 晚上不停地做夢(mèng), 做完一個(gè)就醒來(lái)下,睡著了又繼續(xù)做, 請(qǐng)問(wèn)這是什么情況, 該怎么辦
廖仲愷

可以吃一些有助于睡眠的藥物、
ask_439438

什么藥？
ask_439438

我感覺(jué)從十二三歲就開(kāi)始做夢(mèng)了, 只是最近這段時(shí)間做夢(mèng)醒來(lái)后感覺(jué)一晚上沒(méi)睡覺(jué),頭蒙蒙的，
廖仲愷

建議你可以試試口服安神補(bǔ)腦液
廖仲愷

平時(shí)多吃蓮藕等
廖仲愷

少吃辛辣油膩食物
廖仲愷

戒酒
ask_439438

好的
ask_439438

謝謝
廖仲愷

謝謝
廖仲愷

祝你早日康復(fù)

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