醫(yī)生,有沒有什么中成藥治療失眠
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醫(yī)生,有沒有什么中成藥治療失眠
肖雯婷
你好,我是快問肖醫(yī)生
肖雯婷
請問平時壓力大嗎
肖雯婷
一般食療比較安全的
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食療有那些方法
肖雯婷
小米粥。蓮子,百合都可以安神的
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壓力不大
肖雯婷
有助于睡眠的
肖雯婷
睡前可以聽聽舒緩的音樂
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小米粥作用不大
肖雯婷
喝杯溫熱的牛奶
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酸棗仁泡水可有效果
肖雯婷
也是安神的
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吃什么療效果更加
肖雯婷
食療不行的話可以遵醫(yī)囑適當吃點谷維素
肖雯婷
以上為個人推薦使用,具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定
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谷維素需于西藥吧
肖雯婷
是的
肖雯婷
五味子的效果非常好,需要遵醫(yī)囑用藥
肖雯婷
以上為個人推薦使用,具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定
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稍等一會兒
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我吃著試試,謝謝醫(yī)生
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